在2024年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
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73.7 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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950 千卡
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脂肪: 44.80克 | 蛋白质: 89.65克 | 碳水物: 48.21克.
午餐: Lactifeita Queijo Fresco Magro, Tomates Cereja, Ovo Cozido. 晚餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca. 小食/其他: Pêssegos, Banana. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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