在2024年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
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79.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1538 千卡
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脂肪: 47.76克 | 蛋白质: 60.39克 | 碳水物: 217.52克.
早餐: Чай, Рис Вареный, Яичница (с Целым Яйцом). 午餐: Гроднохлебпром Хлеб с Кунжутом , Суп Овощной. 晚餐: Салями, Овощное Рагу. 小食/其他: Maxi Vita Воздушный Рис, Annas Печенье Имбирное, Яблоко. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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