在2024年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
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113.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 23.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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975 千卡
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脂肪: 52.99克 | 蛋白质: 83.81克 | 碳水物: 43.54克.
早餐: Сибирская Ягода Варенье Клубника Садовая, Белый Замок Творог 5%, Зеленый Луг Сметана 15%. 午餐: Добрянка Кальмары г/К, Бахетле Бифштекс с Яйцом. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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