在2024年07月1日体重纪录(没有日志纪录)
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99.1 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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845 千卡
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脂肪: 25.14克 | 蛋白质: 34.75克 | 碳水物: 117.92克.
早餐: RUF Unser Porridge Chia Mandel. 午餐: Feta-Salat, Knorr Rahm Soße, Giovanni Rana Tortellini Prosciutto Crudo. 小食/其他: Nektarinen. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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