在2023年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1515 千卡
|
脂肪: 82.07克 | 蛋白质: 98.26克 | 碳水物: 89.10克.
早餐: Пятерочка Сливы, Пятерочка Апельсин, Яйцо Куриное, Пятерочка Авокадо, Пятерочка Виноград Кишмиш. 午餐: Сухие Смешанные Жареные Орехи, Медовый Край Мёд Липовый, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Картофель Отварной, Перекресток Говядина Отварная , Barilla Макароны Вареные , Костный Бульон. 晚餐: Картофель Отварной, Пятерочка Крылья Куриные Гриль . 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. 更多的......
|
|
|
|