在2015年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
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85.7 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1943 千卡
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脂肪: 108.53克 | 蛋白质: 111.01克 | 碳水物: 187.99克.
早餐: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), General Mills Cheerios, Coffee with Milk and Sugar. 午餐: Latte Coffee, Armstrong cheddar cheese, old, Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun, Bacon, Potato French Fries. 晚餐: Kontos Panini Bread, Lindt Dark Chocolate Intense Mint, Meadowvale butter, salted, Green String Beans, Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). 小食/其他: Old Dutch Tiny Twist Pretzels, Trophy Peanuts, shelled, salted, roasted. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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