在2024年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
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59.5 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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563 千卡
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脂肪: 17.36克 | 蛋白质: 19.86克 | 碳水物: 85.40克.
早餐: Semur Daging, Nasi Putih. 午餐: Kerupuk Udang, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 晚餐: Tahu Kukus, Sambal Tumpang, Kangkung. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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