在2024年07月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.7 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1396 千卡
|
脂肪: 62.82克 | 蛋白质: 110.73克 | 碳水物: 96.51克.
早餐: Real Will Арахисовая Паста с Кокосом, Инди Буженина из Индейки, Слобода Майонез Провансаль 67%, Край Каравай Хлеб Тостовый. 午餐: Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи, Секрет Хозяйки Рис Круглозерный. 晚餐: Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи. 小食/其他: Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Пятерочка Сахар, KDV Babyfox Молочный Шоколад. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|