在2024年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
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55.6 公斤
最近减少: 34.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2576 千卡
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脂肪: 105.80克 | 蛋白质: 94.28克 | 碳水物: 318.48克.
早餐: Roti Goreng, Perkedel Tahu, Tempe Goreng. 晚餐: Perkedel Tahu, Tempe Goreng, Daging Sapi, Sayur Campuran, Sayur Asem, Nasi Putih. 小食/其他: Nissin Wafers Chocolate, Mayora Astor, Buah Srikaya, Roti'o Roti O. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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