在2024年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
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77.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2239 千卡
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脂肪: 77.89克 | 蛋白质: 101.55克 | 碳水物: 289.11克.
早餐: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52%, Banane, Jambon Cru. 午餐: Cerises Douces, Melon, Pêches, Baguette, Vinaigrette Italienne, Salade Verte, Parmesan (Dur), Omelette ou Oeuf Brouillé, L'étal du Volailler Escalope de Dinde à la Milanaise, Sauce Tomate, Lustucru Ravioli 4 Fromages. 晚餐: Cerises Douces, Pêches, Jambon Cru, Isla Délice Cordon Bleu de Dinde , Lidl Emmental Râpé , Pâtes (Cuites). 小食/其他: Vichy Pastille, Kouign Amann. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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