在2024年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
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53 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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938 千卡
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脂肪: 46.82克 | 蛋白质: 75.18克 | 碳水物: 58.34克.
早餐: Kurma. 午餐: Minyak Wijen, Mentimun (dengan Kulit), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Labu Dimasak, Ikan Tuna Panggang, Wortel. 晚餐: Daun Bawang, Tomat Merah, Telur Dadar. 小食/其他: Tahu Isi. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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