在2024年06月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 21.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1972 千卡
|
脂肪: 65.75克 | 蛋白质: 45.32克 | 碳水物: 213.56克.
早餐: Нектарин, Огурец (без Кожуры), Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Maxler Collagen Hydrolysate . 晚餐: Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Горьком Шоколаде, Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Таркос Пивной Напиток Дубль Вишня, Самогон, Плавленный Сыр, Любимый Сад Яблочный Сок, Сало, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. 小食/其他: Coffee Like Бамбл. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|