在2024年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1444 千卡
|
脂肪: 42.75克 | 蛋白质: 132.48克 | 碳水物: 130.15克.
早餐: Брокколи, Яичный Белок, Яичный Желток, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Гречка Зелёная, ВкусВилл Псиллиум, Сельский Дом Сыр Тофу с Базиликом. 午餐: Елея Масло Горчичное, Булгур, Сердце Куриное. 晚餐: Киноа, Филе Индейки. 小食/其他: Good Day Peanut Paste Topinambur. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|