在2024年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
459 千卡
|
脂肪: 14.09克 | 蛋白质: 26.76克 | 碳水物: 55.77克.
早餐: Gallina Blanca Кубик Куриный Бульон, Дымов Свинина Ароматная, Жареное Яйцо, Помидоры, Хайнц Соус Цезарь, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин. 午餐: Помидоры, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Лама Хлеб Белый на Сыворотке. 晚餐: Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|