在2024年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
77 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
950 千卡
|
脂肪: 34.36克 | 蛋白质: 25.26克 | 碳水物: 139.81克.
早餐: Зеленый Чай, Жвачка, Имбирь Маринованный, Шампиньоны Жареные, Банановый Кекс, Приготовленный Яичный Желток, Колбаса Домашняя, Горячая Штучка Жар-Ладушки с Мясом. 午餐: Банан, Горячая Штучка Жар-Ладушки с Мясом. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|