在2024年06月30日体重纪录(没有日志纪录)
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84.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2046 千卡
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脂肪: 83.96克 | 蛋白质: 73.71克 | 碳水物: 253.39克.
早餐: Andros Confiture Allégée Abricots, Avocat, Bridelight Bridelight 15%, Café, Bjorg Galettes de Maïs. 午餐: Casino Cœurs D’Artichauts, Panzani Sauce Tomate Cuisinée Oignons et Ail, La Vache qui rit Portion, Pêche Plate, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Picard Anneaux de Calmar, Pain Blanc, Petits Pois (Surgelés). 晚餐: Pêches, Pomme, Hamburger Large avec Des Condiments et Légumes. 小食/其他: Baklava, LU Mini Prince Goût Chocolat. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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