|
Dün yeme atağı yaşadım sürekli yiyesim geldi bir şeyler sağlıklı ama çok fazla yedim …
|
75.2 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1337 千卡
|
脂肪: 58.07克 | 蛋白质: 29.64克 | 碳水物: 175.79克.
早餐: Dost Şeftalili Yoğurt, Bisto Yağlı Gevrek, Corny Tahıl Bar Kakao Muz, Muz, Altınkılıç Kefirix Çilekli. 午餐: Ananas, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Browni Mousse. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|