在2015年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
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67.8 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 100％.
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2144 千卡
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脂肪: 73.31克 | 蛋白质: 79.38克 | 碳水物: 288.94克.
早餐: Coffee with Milk, Milk (Whole Milk), Cranberry-Apple Juice (Bottled), Weet-Bix Weet-Bix. 午餐: Coffee with Milk, Boiled Egg, Avocado, Helga's Light Rye Bread, Mixed Salad Greens. 晚餐: Pineapple (Drained, Juice Pack, Canned), Cheese Pizza with Vegetables. 小食/其他: Sirena Tuna in Springwater, Helga's Light Rye Bread, Kraft Crunchy Peanut Butter, Mundella Premium Natural Yoghurt, Macro Cashews, Bananas, Gatorade Tropical. 更多的......
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一个星期减少5.3 公斤
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