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Es geht weiter 💚😀🩵
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83.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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987 千卡
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脂肪: 64.32克 | 蛋白质: 39.03克 | 碳水物: 65.29克.
早餐: Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee. 午餐: Metzger Grillwurst, Weizenbrötchen. 晚餐: Sahnekuchen. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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 评论
Das läuft ja richtig toll bei dir. Und ja...was Kleines knabbern und schwupps ist die Chipstüte leer. Ich kenne das 😂😂😂.
2024年06月30日 会员：: Dani#321
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Danke dir, ja bei Chips kenne ich gewöhnlich keine Gnade, aber im Moment kann ich ohne großes Drama drauf verzichten. Das macht echt was aus.. Ich hoffe, ich kann es weiter durchhalten !
2024年06月30日 会员：: Positive.thinking
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Das schaffst du und falls es einmal nicht klappt, dann schreibst du hier und dann bist du wieder in der Spur 👍.
2024年06月30日 会员：: Dani#321
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