在2024年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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74 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1300 千卡
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脂肪: 40.42克 | 蛋白质: 55.52克 | 碳水物: 180.13克.
早餐: Marilan Bolacha Cream Cracker, Pão de Forma, Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Café, Tapioca Tapioca. 午餐: Pepsi Pepsi Twist, Friboi Chambaril, Pirão, Hortifruti Repolho Branco Cru. 晚餐: Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Café Expresso, Uvas, Cenouras, Vitória Uva, Betânia Iogurte de Morango . 小食/其他: Queijo Mozzarella, Queijo Mozzarella, DIA Pão de Forma Tradicional. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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