Keironz的日记, 2015年07月22日

在2015年07月22日体重纪录（没有日志纪录）

104.8 公斤最近减少: 9.2 公斤. 还有: 14.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年07月22日:

304 千卡

脂肪: 4.21克 | 蛋白质: 22.68克 | 碳水物: 49.48克. 早餐: для Всей Семьи Сметана 10%, Байкальский Творог Обезжиренный, Сахар. 午餐: Малина. 更多的......

一星期增加0.6 公斤

Keironz的体重历史