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Pesagem do dia 28/06/2024: 85,9kg
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***** (dep)
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85.9 公斤
最近减少: 94.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1389 千卡
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脂肪: 40.68克 | 蛋白质: 28.39克 | 碳水物: 227.61克.
午餐: Geleia de Morango, Pão Torrado, Pronto Light Sopa de Feijão Branco com Legumes. 晚餐: Toffano Bala de Leite Milk Valley Mix Toffano, Hershey's Coffee Creations Caramel Macchiato, Hershey's Coffee Creations Espresso. 小食/其他: Lotus Speculoos, Trench Goiabinha, Marilan Biscoito Amanteigado. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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