Meli_2702的日记, 2024年06月29日

在2024年06月29日体重纪录（没有日志纪录）

62 公斤最近减少: 5 公斤. 还有: 12 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年06月29日:

1212 千卡

脂肪: 31.91克 | 蛋白质: 32.11克 | 碳水物: 203.71克. 早餐: Puderzucker, Mangos, Buttermilch-Pancakes, Kaffee. 午餐: Globus Fleischwurst. 晚餐: Eistee, Eat For Fit Beilagensalat, Lasagne. 更多的......

2087 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

24支持者支持

Gut gemacht 👍

2024年06月29日会员：: mariam.meyer53

Danke Mariam :) Dabei hab ich gestern einfach mal komplett über die Strenge geschlagen… Naja. Muss auch mal Glück dabei sein. Ab heute wieder diszipliniert :)

2024年06月29日会员：: Meli_2702

Super geht doch 👍

2024年06月29日会员：: Sunny'24


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