在2024年06月29日体重纪录(没有日志纪录)
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62.5 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1467 千卡
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脂肪: 85.97克 | 蛋白质: 139.62克 | 碳水物: 15.25克.
早餐: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Куриное Филе. 午餐: Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Вареное Яйцо. 晚餐: Лента Сыр Скаморца. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик Брауни, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Стародворье Сосиски "Сочинки", Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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