在2015年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
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79.7 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3086 千卡
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脂肪: 82.46克 | 蛋白质: 134.06克 | 碳水物: 247.70克.
早餐: Schinken, Vollkornbrot, Banane, Breakfast Coffee. 午餐: Tomatensoße, Baguette, Scampi. 晚餐: Mascarpone, Kartoffelsalat, Butter, Nudelsalat, Olivenöl, Scampi, Baguette, Schweinefilet, Aldi Rinderfilet, Aldi Putenbrustfilet, Beck's Bier (330 ml), Weißwein, Grappa. 小食/其他: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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