在2024年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
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117 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2601 千卡
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脂肪: 121.85克 | 蛋白质: 92.71克 | 碳水物: 282.22克.
早餐: Bauducco Torrada Integral, Nestlé Leite Ninho Integral. 午餐: Acém Cozido, Feijão Carioca Cozido. 晚餐: Friboi Carne Moída de Acém, Basilar Macarrão Parafuso, Clamel Paçoca Caseira. 小食/其他: Garoto Talento Doce de Leite , Pringles Batata Sabor Churrasco. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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