在2024年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
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72.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1108 千卡
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脂肪: 47.88克 | 蛋白质: 52.75克 | 碳水物: 114.92克.
早餐: Yörükoğlu Tam Yağlı Süzme Peynir, Kepekli Ekmek, Yeşil Çay, Sahanda Yumurta. 晚餐: Etli Nohut, Basmati Pilav. 小食/其他: Eker Kayısılı Probiyotik Yoğurt. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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Pazartesi Diyetçisi 🦫的体重历史
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