在2024年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
138.2 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 27.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1741 千卡
|
脂肪: 49.92克 | 蛋白质: 72.34克 | 碳水物: 236.84克.
早餐: Meggle Joghurtbutter, Landbäckerei Roggenmischbrot, Landliebe Konfitüre Sauerkirschen. 午餐: Landbäckerei Roggenmischbrot, Alpenschmaus Sauerkrauttopf. 晚餐: Ludwigsluster Nussschinken, Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot, Meggle Joghurtbutter, Landbäckerei Roggenmischbrot. 小食/其他: Aerzener Gedeckter Kirschkuchen , Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|