在2024年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
50.6 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1267 千卡
|
脂肪: 62.20克 | 蛋白质: 49.24克 | 碳水物: 131.06克.
早餐: Мёд, Жимолость, Банановые Панкейки, Чай. 午餐: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Чай, Хлеб Бородинский, Салат из Свеклы с Сыром, Котлета из Щуки, Global Village Смесь 8 Овощей. 晚餐: Салат Овощной с Маслом, Миндаль Свинина Запеченная с Помидорами, Запеченный Картофель. 小食/其他: Нектарины, Чай, Кофемашина Латте, Joli Jour Мини Зефир с Экстрактом Тыквы и Цедры Апельсина. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|