在2024年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.3 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1556 千卡
|
脂肪: 42.06克 | 蛋白质: 133.53克 | 碳水物: 148.31克.
早餐: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Магнит Банан. 午餐: Блины на поллитра, Клубника, Жимолость, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Творог 5%. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Говядина Постная, Мистраль Гречка Отварная без Масла. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|