在2024年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
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92.1 公斤
最近减少: 25.9 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1351 千卡
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脂肪: 34.57克 | 蛋白质: 61.10克 | 碳水物: 211.62克.
午餐: Bananas , Gulden's Spicy Brown Mustard, Panera Bread Multigrain Bagel Flat, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Patties, All Whites 100% Liquid Egg Whites. 晚餐: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Blueberries , Driscoll's Raspberries, Strawberries, Panera Bread Strawberry Poppyseed Salad - Whole. 小食/其他: General Mills Chex Mix Traditional. 更多的......
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一个星期减少4.8 公斤
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