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92.gun
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73.1 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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782 千卡
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脂肪: 30.85克 | 蛋白质: 34.67克 | 碳水物: 97.14克.
早餐: Ev Yapımı Yoğurt, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Torku Laktozsuz Süt. 午餐: Harras Kavrulmus Badem, Muz. 晚餐: Soğanlar, Domatesler, Marul, Izgara Köfte. 小食/其他: Ev Yapımı Yoğurt. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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