在2011年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
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63.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2540 千卡
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脂肪: 149.07克 | 蛋白质: 187.11克 | 碳水物: 120.11克.
午餐: Ultra Whey Blend, Whole Milk. 晚餐: Kerrygold, Asparagus, White Rice Cooked, Chuck Roasts. 小食/其他: Vanilla Almond Crunch, Ultra Whey Blend, Whole Milk. 更多的......
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稳定体重
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