ptuxina01的日记, 2024年06月27日

在2024年06月27日体重纪录（没有日志纪录）

65.8 公斤最近减少: 0.9 公斤. 还有: 6.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年06月27日:

715 千卡

脂肪: 18.40克 | 蛋白质: 32.90克 | 碳水物: 104.69克. 早餐: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Питьевой Черника, Био Баланс Биокефирный 1%, Nutrima Лактамил. 更多的......

74 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.9 公斤

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