在2024年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.9 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1392 千卡
|
脂肪: 96.26克 | 蛋白质: 110.03克 | 碳水物: 13.68克.
早餐: Сливочное Масло, Сыр Российский, Калачево Рикотта. 午餐: Oldenburger Сыр Protein с Грецкими Орехом. 晚餐: Ермолино Колбаса Русская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Стародубский Сыр Легкий 20%, Oldenburger Сыр Protein с Грецкими Орехом, ВкусВилл Сыр Мягкий из Козьего Молока с Белой Плесенью в Золе Валансе, Помидоры, Куриное Филе. 小食/其他: Диета Конфеты без Сахара Кокос, Ермолино Колбаса Русская, ВкусВилл Блин Омлет. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|