在2024年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
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71.3 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1245 千卡
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脂肪: 55.83克 | 蛋白质: 85.69克 | 碳水物: 95.82克.
早餐: Lipton Thé Vert Menthe Intense, Auchan Cancoillotte Nature, Jacquet Pain de Mie Complet. 午餐: Mayonnaise, Avocat, Concombre (Pelé), Petit Navire Thon au Naturel, Géant Vert Asperges Blanches, Lidl Saumon Fumé. 晚餐: Myrtilles, Lidl Fromage Blanc 0%, Picard Purée de Carotte, Lidl Haut de Cuisse de Poulet. 小食/其他: Ananas. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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