在2024年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
65 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
709 千卡
|
脂肪: 20.28克 | 蛋白质: 59.72克 | 碳水物: 71.43克.
早餐: Белевская Пастила Меренга Яблочная Классическая без Сахара, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Перловка Отварная. 午餐: Белевская Пастила Меренга Яблочная Классическая без Сахара, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индейка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|