在2024年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
65 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1207 千卡
|
脂肪: 62.20克 | 蛋白质: 29.64克 | 碳水物: 143.11克.
早餐: Жареное Яйцо. 午餐: Чай, Салат Овощной с Маслом, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Штолле Пирог с Сыром Сулугуни. 晚餐: Абрикосы, Мясо&Рыба Салат Овощной с Оливковым Маслом. 小食/其他: Пирог с Вишней, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|