在2024年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.9 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2128 千卡
|
脂肪: 54.42克 | 蛋白质: 92.11克 | 碳水物: 204.98克.
早餐: Гулливер Багет Злаковый, Bootybar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel, Свежий Улов Форель Слабосоленая, Яйцо, Fit And Joy Протеиновый Батончик Клубничный Милкшейк. 午餐: Delibon Кукурузные Хлопья, Абрикосы, Bootybar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel. 晚餐: Yami Yami Ролл Филадельфия , Spaten Пиво Светлое Пастеризованное. 小食/其他: Светаево Сырок Творожный Глазированный 5%, Delibon Кукурузные Хлопья. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|