在2024年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
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74.3 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1352 千卡
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脂肪: 68.57克 | 蛋白质: 52.70克 | 碳水物: 140.27克.
早餐: Nescau Achocolatado, Tirol Leite Zero Lactose, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Café com Leite Integral, Pão Francês, Queijo Mozzarella, Seara Presunto Cozido. 晚餐: Malaguenza Azeite de Oliva, Tomates Cereja, Queijo Mozzarella, Thabrulai Pão tipo Caseiro com Aipim. 小食/其他: Flormel Bombom com Amendoim Mini +, Habib's Suco de Morango, Vigor Grego Flocos, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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