注册  |  登录

Kurvenberechnung的日记, 2024年06月26日

在2024年06月26日体重纪录(没有日志纪录)
80.5 公斤 最近减少: 5.1 公斤.    还有: 10.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年06月26日:
1515 千卡 脂肪: 51.73克 | 蛋白质: 75.38克 | 碳水物: 185.04克.   早餐: Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Gekochtes Ei, Harry Anno 1688 Dinkel, Cucina Aceto Balsamico di Modena, Gut & Günstig Mozzarella Schnittfest, Gerieben 45%. 晚餐: Fanta Fanta Exotic, Chicken Döner. 小食/其他: Cappuccino, Banane. 更多的......
2130 千卡 运动: 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 4 小时, 休息 - 12 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤

13支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Kurvenberechnung的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。