在2024年06月26日体重纪录(没有日志纪录)
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54.9 公斤
最近减少: 22 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1452 千卡
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脂肪: 52.38克 | 蛋白质: 63.93克 | 碳水物: 180.97克.
早餐: Pisang Molen, Onde Onde, Soto Ayam. 午餐: Sawi Dimasak (dari Segar), Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. 小食/其他: Kembang Goyang, Chiki Twist Roasted Corn, Taro Italian Pizza, Apel, FORE Iced Buttercream Latte, Salak. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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