在2024年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
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55.3 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1947 千卡
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脂肪: 47.53克 | 蛋白质: 80.78克 | 碳水物: 308.47克.
早餐: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Danone Iogurte Corpus Light, Coringa Cuscuz de Milho . 午餐: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Tomates, Chuchu Cozido, Contra-filé, Pepino Japonês, Repolho Verde, Hortifruti Cenoura Crua, Pêra Williams. 晚餐: La Violetera Azeitonas Verdes, Ideal Uva Passa, Hershey's Chocolate 60% Menta, Predilecta Mostarda Preparada, Filé de Frango Grelhado, Tomates, Molico Leite Desnatado em Pó, Alface, Melancia, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau. 小食/其他: Sam's Pirulito Cherry Pop , Arcor Butter Toffee Torta de Limão, Arcor Butter Toffees Chocolate, Florestal Bala de Café, Erlan Bala Sortida. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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