在2024年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.3 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1323 千卡
|
脂肪: 73.78克 | 蛋白质: 53.20克 | 碳水物: 114.02克.
早餐: Quru Kurutulmuş Mandalina , Tarabya Tam Yağlı Taze İsli Peynir , Tadım Gün Kurusu Kayısı , Kuru Erik, Şekersiz Türk Kahvesi. 午餐: Beyaz Ekmek, Kıymalı Kabak Dolması. 小食/其他: Baklava, Coca-Cola Coca-Cola. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|