在2024年06月26日体重纪录(没有日志纪录)
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57.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1100 千卡
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脂肪: 42.92克 | 蛋白质: 39.66克 | 碳水物: 145.15克.
早餐: Arbuz, Kawa z Mlekiem, Dr. Oetker Galaretka o Smaku Truskawkowym, Sottile Gusto Mascarpone , Owsianka z Owocem. 午餐: Salami, Nektarynki, Zupa Krem z Dyni. 晚餐: Naleśniki, Naleśniki z Serem. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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