在2024年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.3 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1245 千卡
|
脂肪: 50.83克 | 蛋白质: 46.70克 | 碳水物: 156.78克.
早餐: Дым Дымыч Сосиски, Гречка, Молоко Домашнее Жирное. 午餐: Беляш. 晚餐: Янтарь Сыр Колбасный, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Хлеб Черный, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Хлеб Черный, Салат Овощной с Майонезом. 小食/其他: Молоко Домашнее Жирное, Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少3.3 公斤
|
|
|