在2024年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1590 千卡
|
脂肪: 68.81克 | 蛋白质: 50.11克 | 碳水物: 194.52克.
早餐: Яйцо, Молочная Станция Сметана 15%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Midori Кокосовое Молоко 18%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яблоко Зеленое. 午餐: Личи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Спагетти Отварные, Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Вареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом. 晚餐: Шарлиз Фруктовая Трубочка «Абрикосик». 小食/其他: Виноград, Манго. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|