在2015年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1373 千卡
|
脂肪: 40.04克 | 蛋白质: 89.36克 | 碳水物: 176.94克.
早餐: Eldorado Джем из Малины, Амка Творог Обезжиренный 0,1%, Нестле Хлопья Фитнесс, Рафаэлло Конфета, Кофе с Молоком. 午餐: Приосколье Печень Куриная, Нектарины, Черешня, Кофе с Молоком. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль, Майонез (Низкокалорийный), Heinz Кетчуп Томатный, Рафаэлло Конфета, Куриная Печень, Гречка Отварная. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|