在2024年06月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.8 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
854 千卡
|
脂肪: 24.18克 | 蛋白质: 99.83克 | 碳水物: 56.10克.
午餐: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Кофе с Молоком, Zero Сироп Шоколадны, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%. 晚餐: Зеленый Чай, Hyper Chocolate Pudding, Кабачки Тушеные, Приготовленный Яичный Белок. 更多的......
|
一个星期减少3.0 公斤
|