在2024年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.2 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1785 千卡
|
脂肪: 77.10克 | 蛋白质: 70.17克 | 碳水物: 199.24克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Калинка Сервелат Карельский , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Экомилк Сыр Плавленный Сливочный , Хлеб. 午餐: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлетарь Котлеты Рубатки. 晚餐: Шаурма с Курицей. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|